Sở hữu được làn da đẹp, mịn màng và trẻ trung là khát khao của nhiều quý chị em phụ nữ. Người có nhan sắc và ngoại hình đẹp luôn tự tin và hấp dẫn trước mọi ánh nhìn của người khác, từ đó mà công việc và cuộc sống cũng sẽ thành công hơn.
Tuy vậy, làn da luôn chịu ảnh hưởng của mọi tác động tiêu cực từ bên ngoài khiến cho da bị đen sạm, khô và lão hóa sớm.
Sau đây là một số cách làm trẻ hóa làn da tại nhà hiệu quả mà quý chị em có thể dễ dàng áp dụng
Mục Lục
Hướng dẫn 5 cách trẻ hóa làn da tại nhà hiệu quả
Sử dụng quả mơ giúp ngăn ngừa lão hóa da
Mơ là loại trái cây quen thuộc được nhiều quý chị em sử dụng cho cách làm trẻ hóa làn da tại nhà hiệu quả. Trong thành phần quả mơ có chứa nhiều vitamin C, A, B và các loại khoáng chất Sắt, Canxi, Magie, Lưu huỳnh có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe cũng như có tác dụng làm đẹp da.
Ngoài ra, quả mơ còn có tác dụng điều trị các vấn đề trên da như chàm, ngứa, khô da,… và có chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực từ các gốc tự do, cũng như ngăn ngừa lão hóa da sớm.
Quả mơ bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực từ các gốc tự do.
Chuẩn bị:
- 4 hoặc 5 quả mơ;
- ½ thìa nước cốt chanh;
- 2 thìa mật ong
- ½ thìa dầu hạnh nhân.
Cách thực hiện:
- Dùng 4 hoặc 5 quả mơ gọt vỏ, sau đó ngâm chúng trong nước và để chúng nở ra.
- Xay nhuyễn cùi mơ với 2 thìa cà phê mật ong, ½ thìa cà phê dầu hạnh nhân và ½ thìa cà phê nước cốt chanh.
- Sử dụng một lượng vừa đủ thoa lên mặt và nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
- Rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh, sau đó cảm nhận làn da sáng mịn màng.
Massage da mặt với dầu oliu hoặc dầu dừa
Cách làm trẻ hóa làn da tại nhà bằng phương pháp massage cũng rất hiệu quả và dễ thực hiện. Đặc biệt khi massage với dầu oliu hoặc dầu dừa, làn da sẽ trở nên căng mịn, đàn hồi tốt nhờ các thẩm thấu các tinh chất Collagen.
Hướng dẫn cách làm:
- Sau khi rửa sạch và thấm khô mặt, hãy cho một chút dầu dừa ra giữa bàn tay.
- Xoa 2 tay vào nhau để làm ấm, sau đó massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên, từ ngoài vào trong. Lưu ý không massage ngược lại nhằm làm da mặt chảy xệ.
Dùng vỏ cam giúp trẻ hóa da
Cách làm trẻ hóa làn da tại nhà bằng vỏ quả cam bạn đã nghe qua bao giờ chưa? Vâng, vỏ quả cam có nhiều công dụng chống khuẩn và làm sáng da hiệu quả.
Sau khi ăn những quả cam quýt mua về, đừng vội vứt bỏ vỏ bởi bạn hoàn toàn có thể tận dụng chúng để trẻ hóa làn da của mình tại nhà. Do đặc tính làm dịu da của vỏ cam quýt, những người bị mụn trứng cá và da nhờn rất thích hợp sử dụng loại nguyên liệu này. Vỏ cam quýt cũng chứa chất chống oxy hóa để mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ.
Chuẩn bị:
- Vỏ cam quýt phơi khô xay nhuyễn, sữa.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa cà phê vỏ cam quýt khô với 2 thìa cà phê bột mì và 1 thìa cà phê sữa.
- Đắp hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau 15 phút.
Làm mặt nạ nha đam
Bạn cũng có thể thực hiện cách làm trẻ hóa làn da tại nhà bằng cách dùng nha đam làm mặt nạ. Thành phần nha đam có nhiều vitamin và khoáng chất như: Vitamin C, E, A, Beta-Caroten, Canxi, axit Folic, Magie
Đắp mặt nạ nha đam có tác dụng làm sạch da mặt, cung cấp ẩm cho da, cũng như bảo vệ làn da tránh khỏi các tác hại của tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Nhờ đó mà nha đam được nhiều quý chị em sử dụng để ngăn ngừa và điều trị mụn, cũng như làm trẻ hóa làn da hiệu quả.
Mặt nạ giúp bảo vệ da mặt khỏi các tác hại của tia tử ngoại.
Cách làm:
- Nha đam gọt bỏ vỏ chỉ lấy phần dưỡng chất bên trong.
- Sau đó thoa các dưỡng chất này lên mặt và massage khoảng 20 phút để giúp thấm sâu hơn vào bên trong.
- Chị em nên thực hiện phương pháp này mỗi tuần 3 lần để có được làn da mịn màng, trắng sáng.
Chuối hỗ trợ chống lão hóa da
Loại trái cây quen thuộc này là một nguồn cung cấp vitamin B6, C dồi dào, cả hai đều giúp duy trì độ đàn hồi và độ mềm mại cho da.
Các khoáng chất trong chuối cũng bảo vệ cơ thể khỏi những tổn hại do quá trình oxy hóa của các gốc tự do gây ra, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn.
Chuẩn bị:
- Chuối
- Mật ong
- Dầu oliu.
Cách thực hiện:
- Xay một quả chuối chín thành một hỗn hợp mịn, thêm khoảng 2 thìa cà phê mật ong và vài giọt dầu ô liu và trộn đều để chuẩn bị đắp mặt.
- Rửa sạch sau 20 phút để có một làn da mềm mại, mịn màng và rạng rỡ.
Một số lưu ý giúp bảo vệ làn da tươi trẻ hơn
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp ánh mặt trời trong khoảng thời gian 9h – 16h, vì trong ánh nắng có tia tử ngoại gây đen sạm, khô và rạn nứt da, làm lão hóa da sớm và thậm chí gây ung thư da;
- Không sử dụng thức uống có cồn, thuốc lá hoặc các chất kích thích;
- Tránh sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn chứa chất bảo quản;
- Đảm bảo uống đủ 2 lít nước/ngày giúp cơ thể thải độc tố tốt hơn;
- Thường xuyên vận động cơ thể nhằm tăng thải độc tố, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa lão hóa;
- Tránh các thức ăn qua chế biến bằng hình thức: nướng, chiên xào nhiều dầu mỡ, hoặc thức ăn quá nhiều đường hoặc muối;
- Thường xuyên ăn các loại rau củ quả và trái cây nhằm bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể đầy đủ.
Ngoài ra, để cách làm trẻ hóa làn da tại nhà tối ưu nhất, bạn nên hỗ trợ bổ sung cho cơ thể tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày giúp làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ hơn.
Bổ sung tinh dầu hoa anh thảo là cách là trẻ hóa làn da hiệu quả được nhiều quý chị em yêu thích.
Gợi ý cho bạn tham khảo >> Top 6 tinh dầu hoa anh thảo tốt nhất hiện nay
Trên là những chia sẻ về chủ đề Cách làm trẻ hóa làn da tại nhà hiệu quả và đơn giản, hi vọng qua hướng dẫn trên, quý chị em có thể chọn cho mình cách cải thiện làn da tốt nhất.
Chúc bạn luôn trẻ đẹp như ý!
Bạn có thể tham khảo thêm tại nguồn: Nhà thuốc Việt
Xem thêm:
Chất chống oxy hoá là gì? Lưu ý và ứng dụng
Điểm danh 4 công thức mặt nạ trái bơ chống lão hóa hiệu quả
