Khao khát có được một làn da trắng sáng và mịn màng là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng cách, dẫn đến tốn kém mà hiệu quả lại không như mong đợi.
Thấu hiểu tâm lý đó, bài viết hôm nay sẽ chia sẻ cho bạn các bước dưỡng da ban đêm đơn giản, hiệu quả nhất mà ai cũng có thể áp dụng được
Mục Lục
Hướng dẫn 6 bước dưỡng da ban đêm đơn giản, hiệu quả
Bước 1: Tẩy trang
Bước đầu tiên trong quy trình các bước dưỡng da ban đêm đơn giản chính là tẩy trang. Tẩy trang có tác dụng làm sạch da mặt, loại bỏ tốt các bụi bẩn và dầu nhờn sâu trong các lỗ chân lông.
Bạn nên chọn các loại tẩy trang mạnh để phát huy tác dụng tốt nhất. Ngoài ra, tẩy trang còn giúp làm thông thoáng lỗ các chân lông, hạn chế mụn trứng cá, kiểm soát bã nhờn, giữ ẩm tránh da khô và nứt nẻ,…
Hướng dẫn các bước dưỡng da ban đêm đơn giản, hiệu quả.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Ở bước đầu tiên, đôi lúc có nhiều sản phẩm tẩy trang chưa loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, hoặc nhũ hóa chưa hoàn toàn vẫn còn nhờn rít. Do đó, để đảm bảo làm sạch da tốt nhất, bạn cần sử dụng thêm sữa rửa mặt hoặc các loại sữa tắm.
Có thể bạn cần tìm hiểu: Sữa tắm trắng da
Nếu da bạn không phải là da hỗn hợp hoặc da dầu thì đừng nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt, mà hãy thử sữa rửa mặt dạng sữa, dạng kem, hoặc dạng gel không tạo bọt, da của bạn sẽ không bị lấy đi hết dầu, vì thế không lo bị khô.
Lưu ý: khi sử dụng sửa rửa mặt, bạn nên massage theo chiều kim đồng hồ hướng lên nhé, để tránh cho da bị chảy xệ.
Bước 3: Sử dụng toner
Nhiều chị em lo ngại khi sử dụng toner làm kích ứng da mặt. Tuy nhiên, toner chỉ có tác dụng làm ẩm da, loại bỏ các bụi bẩn hoặc dầu còn sót lại và giúp da chuẩn bị thật tốt cho các bước sau.
Các thực hiện cũng rất đơn giản, Quý chị em chỉ cần cho một vài giọt toner vào lòng bàn tay hoặc miếng bông và nhẹ nhàng thoa lên mặt, kết hợp massage da mặt.
Bước 4: Serum
Đây là bước quan trọng mà quý chị em cần đặc biệt lưu ý. Serum dưỡng da là sản phẩm không thể thiếu trong các bước chăm sóc da buổi tối bởi tác động làm đẹp rất cao.
Serum có tác dụng chính là dưỡng trắng da, dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, ngăn ngừa thâm nám, tẩy tế bào chết và tái tạo da hiệu quả.
Sử dụng serum làm trắng da là bước quan trọng không thể thiếu.
Do đó, để sớm phát huy hiệu quả và tránh phát sinh các vấn đề trên da, bạn nên chọn các loại serum làm trắng da có chất lượng và thương hiệu đang được nhiều người ưa chuộng trên thị trường nhé.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Sau khi làm sạch da qua các bước trên thì việc đắp mặt nạ là không thể thiếu, đặc biệt đối với làn da khô và nhạy cảm.
Các loại mặt nạ dưỡng da xuất hiện càng nhiều trên thị trường hiện nay. Có thể dễ dàng tìm thấy các loại mặt nạ từ giấy, từ các nguyên liệu tự nhiên để cấp ẩm, nuôi dưỡng da.
Bước 6: Dưỡng ẩm dưỡng da ban đêm
Bước cuối cùng trong quy trình các bước dưỡng da ban đêm đơn giản là sử dụng kem dưỡng ẩm để “khóa” tất cả các dưỡng chất vào da.
Bạn nên nhớ một điều là bất cứ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm mỗi ngày, để cung cấp độ ẩm giúp da hấp thu tối đa dưỡng chất đến từ các sản phẩm mỹ phẩm.
Một số lưu ý giúp bảo vệ làn da khi dưỡng trắng
- Hạn chế để da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h sáng đến 16h chiều, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời dày đặc có thể nhanh chóng làm da đen sạm, cháy nắng, lão hóa và thậm chí là ung thư da.
Tia UV gây ra nhiều tổn thương cho da.
- Sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài vào thời gian trên, kết hợp mặc trang phục kín, đeo khẩu trang, sử dụng ô che nắng, mang giày thay cho mang dép để che chắn da tốt hơn. Tìm hiểu độ SPF của kem chống nắng trước khi sử dụng để mang lại hiệu quả cao.
- Tránh ăn các thực phẩm chế biến chứa chất bảo quản như: các loại đồ hộp, mì tôm, thịt xông khói, xúc xích,… Đặc biệt, bạn cũng cần tránh xa các loại thức ăn nhanh chiên, xào, nướng nhiều dầu mỡ.
- Bổ sung các thực phẩm tốt cho da như: quả bơ, cam, quýt, bưởi, dâu, kiwi, cà chua, cà rốt, sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại rau xanh đậm màu,…
Trên là những chia sẻ về các bước dưỡng da ban đêm đơn giản, hiệu quả. Hi vọng qua bài viết, quý chị em có thêm nhiều thông tin hữu ích để cải thiện làn da tốt nhất.
Chúc bạn sớm đạt được một làn da như ý muốn!
Nguồn: nhathuocviet.vn
Bạn có thể xem thêm:
Nếu muốn đẹp, bạn không thể bỏ qua 5 bước chăm sóc da mặt hàng ngày được
Các bước chăm sóc làn da bị cháy nắng hiệu quả và nhanh chóng nhất
